Her er en oversigt over de forskellige online produkter vi i tidens løb har udviklet.
Få muligheden for at træne og genoptræne hjemme i dit eget hjem fuldstændig når det passer dig.
Alle vores onlineprodukter er til evigt eje.
Træn sammen med din familie
FIT med familien er uformel og sjov træning, du kan lave sammen med din familie.
Læs mere om FIT med familien
Fysisk og mental fødselsforberedelse
Kyndig information og undervisning inden for graviditetstræning - undervist af specialiseret fysioterapeut.
Dette 8 ugers onlineforløb er en kombinationstræning med fokus på at få sved på panden og få styrket din krop, så den er klar til at bringe et barn til verden.
Dette er et 7 ugers mini kursus til dig der har fået kejsersnit. Det kan bruges tidligst fra 4 uger efter et ukompliceret kejsersnit. Det kan også bruges af dig, hvor det er længere tid siden, men hvor du aldrig har fået arbejdet vævet ordenligt igennem.
LIGE NU INTROPRIS: 199,-
Læs mere om Arvævsmassage efter kejsersnit
2 podcast á ca. 1 time.
Den (U)Perfekte Mor
LYST til LYST
Læs mere om Podcast med sexolog og parterapeut Ditte Winkel
12 ugers online fysioterapeutisk genoptræningsprogram i kampen mod svag bækkenbund, delte mavemuskler, bækkensmerter og nedsynkning.
Er det dig? Så se her!
Læs mere om MorsKrop ReFIT Online- få sprød bækkenbund og stærk mor-krop!
12 ugers online genoptræningsprogram til dig, der vil have fladere mave, tørre trusser og vil være fri for smerter, der forhindrer dig i alt fra løbeture til at bære dit barn eller sex med din partner.
Er det her dig?
Du bliver samtidig skrevet op til mit nyhedsbrev.
Bare rolig! Ingen spam.
Kun underholdende nyhedsbreve fyldt med tips og gode råd til dig og din krop, hvad enten du er gravid eller har født for mange år siden:)