FORBEREDENDE AMMEKURSUS - FOR KOMMENDE FORÆLDREPAR

DEN FØRSTE MANDAG I HVER MÅNED

Læs mere

Få viden og inspiration under din graviditet. Tilmeld email-serien idag!

Knibeøvelser - hvorfor og hvordan? Løb under og efter graviditet - er det klogt? Hvad kan man gøre for at undgå bristninger under fødslen?

Se her!

NYHED!!! FERTILITETSFREMMENDE FYSIOTERAPI

Læs mere her!

FIT efter fødsel - OPSTART fra uge 30

SE HOLDENE HER!

FÅ 10% RABAT PÅ DIN FØRSTE KONSULTATION TIL FYSIOTERAPI ELLER MASSAGE, NÅR DU GÅR PÅ HOLD

Læs mere

FIT til fødsel - fysisk og mental fødselsforberedelse

OPSTART FRA UGE 30

12 ugers online træningsprogram

- få sprød bækkenbund og stærk mor-krop!

12 ugers online genoptræningsprogram til dig, der vil have fladere mave, tørre trusser og vil være fri for smerter, der forhindrer dig i alt fra løbeture til at bære dit barn eller sex med din partner.

Er det her dig?

ReFIT online

Få gratis “Mine 5 bedste tricks til en velfungerende bækkenbund”

Du bliver samtidig skrevet op til mit nyhedsbrev.
Bare rolig! Ingen spam.
Kun underholdende nyhedsbreve fyldt med tips og gode råd til dig og din krop, hvad enten du er gravid eller har født for mange år siden:)