Graviditet

Graviditet og træning Grith
29 April 2021 Mød Grith - Fortsæt med den træning du elsker

Grith er førstegangsgravid og har mødt mange fordomme og bekymrende kommentarer fra omgivelserne, omkring hendes høje aktivitetsniveau under hendes graviditet.

Men det har ikke stoppet hende og det har hendes krop takket hende for.

graviditet og træning
21 April 2021 Træning og graviditet

Slip frygten og træn endelig videre, når du bliver gravid. Find svar på hvilken træning, du kan lave som gravid, Der er et utal af fordele for både dig og din baby, når du laver fysisk aktivitet i din graviditet.