fysioterapi graviditet efter fødsel træning Morskrop

Fødselsforberedelse for par


En teoretisk og praktisk workshop for par

3 timers workshop for kommende forældre, der ønsker en god og dybdegående fødselsforberedelse. 

Fra 1. november 2023 vil workshoppen finde sted på min hjemmeadresse hvor jeg også har hjemmeklinik, Agerbakken 15, 5210 Odense NV. Derfor er der også kun et begrænset antal pladser på workshoppen.

Safthenter eller smertelindrer?


Fødselsforberedelse par gravid MorsKrop.

Praktisk fødselsforberedelse i Odense

Hvilken rolle skal din partner have til fødslen? Safthenter eller smertelindrer? 

Dette er for jer, der ønsker at få en aktiv og praktisk tilgang til den forestående fødsel, samt viden om kejsersnit.

Denne 3 timers workshop er med undervisning i gennemprøvede teknikker og værktøjer som giver dig og din partner muligheden for at komme på banen, så I sammen kan få en den bedst mulige forudsætning for en god oplevelse.

Workshoppens indhold


bækkensmerter gravid træning Morskrop.

I undervisningen kommer vi ind på de vigtigste faktorer før, under og efter fødslen. I får værktøjer til både den fødende og fødselspartneren, så I begge ved, hvad I kan gøre undervejs.

Workshoppen er et miks af teoretisk undervisning, men mest praktiske øvelser.

✓  Introduktion til viden om smerter

✓  Vejrtrækningsteknikker

✓  Hvad kan din partner gøre (fokuspunkter under en ve, afspændingsteknikker)

✓  Rebozo til graviditeten og fødsel

Praktisk


Sted: Yogagaarden, Tolderlundsvej 53, 5000 Odense C.

Pris: 1400 kr. pr. par inkl. forfriskning og kompendie

Tilmeldingen gælder for to personer bestående af den gravide og din partner / fødselshjælper. 

Der er begrænset pladser, så skynd dig at booke din plads.

Hvad siger deltagerne?


Maiken:
"Som førstegangsfødende var det rart at deltage til en fysisk fødselsforberedelse, hvor der var mulighed for dialog med underviseren og spejling i andre gravide par. Det var en informativ og hyggelig dag for os som kommende forældre.”

Adam:
“Vi fik håndgribelige redskaber, som vi kunne bruge under fødslen, herunder tryk og massage. Det var dejligt at have mulighed for at se og øve redskaberne til fødselsforberedelsen. ”