Fødselsforberedelse for par

Praktisk fødselsforberedelse i Odense

Hvilken rolle skal din partner have til fødslen? Safthenter eller smertelindrer? 

Dette er for jer, der ønsker at få en aktiv og praktisk tilgang til den forestående fødsel, samt viden om kejsersnit.

Denne undervisning tager udgangspunkt i gennemprøvede teknikker og værktøjer som giver dig og din partner muligheden for at komme på banen, så I sammen kan få en den bedst mulige forudsætning for en god oplevelse.

I undervisningen får I værktøjer til både den fødende og fødselspartneren, så I begge ved, hvad I kan gøre undervejs.

Der er et miks af teoretisk undervisning, men mest praktiske øvelser.

✓  Introduktion til viden om smerter

✓  Vejrtrækningsteknikker

✓  Hvad kan din partner gøre (fokuspunkter under en ve, afspændingsteknikker)

✓  Rebozo til graviditeten og fødsel

Maiken:
"Som førstegangsfødende var det rart at deltage til en fysisk fødselsforberedelse, hvor der var mulighed for dialog med underviseren og spejling i andre gravide par. Det var en informativ og hyggelig dag for os som kommende forældre.”

Adam:
“Vi fik håndgribelige redskaber, som vi kunne bruge under fødslen, herunder tryk og massage. Det var dejligt at have mulighed for at se og øve redskaberne til fødselsforberedelsen. ”