FIT med familien

Slå 2 fluer med ét smæk! Lav sjov træning sammen med dit barn.

Træningsvideoer som kombinerer sjove (og nogle gange lidt hårde) øvelser, som du kan lave sammen med din partner og dine børn.

Træn sammen med hele din familie

FIT med familien er uformel og sjov træning, du kan lave sammen med din familie.

Du kommer med hjem til Kate, som er gynobs fysioterapeut og ejer af MorsKrop. Under Coronanedlukningen optog hun sammen med sine døtre Emily (8 år) og Nora (6 år) disse 7 træninger live (FIT med fyssen).

Det er træninger, der giver jer sved på panden, smil på læben og kvalitetstid.

FIT med familien er for:

Dette får du