Kate Gallagher Lindeskov

Gynobs fysioterapeut, grundlægger kate@morskrop.dk 29 84 77 24

Jeg brænder for at hjælpe sådan én som dig med at blive klogere på dig krop, forstå dine krops signaler og genvinde din indre power, så du har overskud til at være den mor, hverdagen kræver af dig! Læs min egen historie lige her!

Privat bor jeg med min mand Charlie og sammen har vi Emily og Nora (og MorsKrop.dk, som det 3. barn;)

 

KURSER/UDDANNELSE:

  • Kursus i Fertilitetsfremmende Fysioterapi v/ Anne Marie Jensen, 2020. 
  • Modul 2, Fysioterapeutisk undersøgelse og behandling af patienter med dysfunktioner i bækkenbunden, DUGOF, 2019

  • Pain in the Pelvis, v/ Sandy Hilton

  • Fysioterapi i fordøjelsen v/ PhysioAdvanced

  • Bækkenets Biomekanik v/ PhysioAdvanced

  • Faciebehandling "Klar efter kejsersnit" v/ PhysioAdvanced

  • Grundskursus i akupunktur v/ PhysioAdvanced

  • 3 x Weekend seminarer/workshops i  Womens Health Physio and training i England v/ Burrell Education

  • Videregående Kursus i Behandling Af Patienter Med Bækkenbundsproblemer v/ DUGOF

  • Psoas - Den Oversete Muskel v/ Den Intelligente Krop

  • Den elastiske bækkenbund v/ Den Intelligente Krop

  • Kraniosakral Terapi 1 v/ Upledger Institut

  • Bækkenrelaterede smerter - undersøgelse og behandling v/ DUGOF

  • "Functional Medicine til mere effektiv behandling af akut og kronisk inflammation i bevægeapparatet" v/Umahro Cadogan og Martin Rasmussen.

  • Modul 1, Sundhedsfaglig diplommodul i Inkontinens i et fysioterapeutisk perspektiv. V/Professionshøjskolen Metropol, DUGOF, 2012. 

  • Professionsbachelor i Fysioterapi, UCL Lillebælt, Odense, 2010. 

 

ANDRE PROJEKTER: 

  • Medforfatter af pjecerne: "I form til graviditet" og "I form efter fødsel", Den Danske Sundhedskomite, 2020. 
  • Udvikler og underviser af Obstetrikmodulet, som en del af GynObs uddannelsen under DUGOF. 

  • Deltagelse i design og udvikling af projekt MomIT, herunder deltagelse i workshops og udarbejdelse af podcasts og træningsvideoer til forløbet. Projekt MomIT er et forskningsprojekt, der har til mål at udvikle et forløb, der skal understøtte postpartum kvinder med en sund livsstil. Projektet er et samarbejde mellem University College Lillebælt, Center for Innovativ Medicinsk Teknologi, Syddansk Universitet og Odense Universitetshospital. Projektet forventes færdigt i 2022.

  • Foredragsholder på Ollerup Højskole i motion og bevægelse efter gravditet. 

  • Underviser på Fitness Instruktør Uddannelsen, Hansenberg Instituttet i Kolding i modulet træning til
    gravide og efterfødsel.

  • Deltog i ekspertudvalg i projektet "TOGETHER", et EU pilot projekt med fokus på sund livsstil og spisevaner hos gravide og nybagte mødre. Together løb af stablen i 5 lande i Europa i 2015-2016. Her i Danmark indgik sundhedsplejen i Odense Kommune, samt Gynækologisk Obstetrisk Afdeling D på Odense Universitetshospital. I 2016 var der månedlige aktiviteter for gravide og nybagte mødre med fokus på fysisk aktivitet, kost og livsstil.

 

PRISER/NOMINERINGER: 

  • Vinder af BEST of ODENSE 2017, i kategorien: Motion og Velvære. 
  • Nomineret til BEST of ODENSE 2018. 

Jeg underviser i følgende:

12 ugers online træningsprogram

- få sprød bækkenbund og stærk mor-krop!

12 ugers online genoptræningsprogram til dig, der vil have fladere mave, tørre trusser og vil være fri for smerter, der forhindrer dig i alt fra løbeture til at bære dit barn eller sex med din partner.

Er det her dig?

ReFIT online

Få gratis “Mine 5 bedste tricks til en velfungerende bækkenbund”

Du bliver samtidig skrevet op til mit nyhedsbrev.
Bare rolig! Ingen spam.
Kun underholdende nyhedsbreve fyldt med tips og gode råd til dig og din krop, hvad enten du er gravid eller har født for mange år siden:)