Podcast med sexolog og parterapeut Ditte Winkel

Den (U)Perfekte Mor

"Den (u)perfekte mor" handler om, hvordan du som kvinde er gearet til at få børn.

Din biologi er sammensat således, at din reptilhjerne ved, hvad den skal gøre, for at holde liv i dit barn. 

Men så vil der også være delen om, hvorfor vi kvinder er så gode til at slå os selv oveni hovedet med alt det vi ikke når eller formår.

Hvorfor vi får dårlig samvittighed hvis vi ikke ammer længe nok, ammer for længe, elsker for meget eller elsker for lidt, vælger karriere frem for et deltidsjob eller vælger at være hjemmegående frem for et arbejdsliv osv osv.

I vores egen optik er vi aldrig gode nok, og det skal stoppe!

LYST til LYST

I denne podcast sætter jeg fokus på kvinder og lyst og dykker ned i en række spændende emner for dig der er kommende mor eller småbørnsmor. 

  • Har du lyst?
  • Hvad er lyst egentlig?
  • At sanse med ’de små sanser’.
  • At være intim og sexet.
  • At tro og tilgive.
  • Og meget meget mere.

Lyt med her!

Få adgang til begge podcast for 199,-

12 ugers online træningsprogram

- få sprød bækkenbund og stærk mor-krop!

12 ugers online genoptræningsprogram til dig, der vil have fladere mave, tørre trusser og vil være fri for smerter, der forhindrer dig i alt fra løbeture til at bære dit barn eller sex med din partner.

Er det her dig?

ReFIT online

Få gratis “Mine 5 bedste tricks til en velfungerende bækkenbund”

Du bliver samtidig skrevet op til mit nyhedsbrev.
Bare rolig! Ingen spam.
Kun underholdende nyhedsbreve fyldt med tips og gode råd til dig og din krop, hvad enten du er gravid eller har født for mange år siden:)